Yoga

Yoga

Ziel ist das Erlernen einer Abfolge von Übungen zur Harmonisierung der körperlichen Kräfte, Vertiefung des Atems und Entspannung des Geistes Sie lernen Ihren Körper bewusster kennen und finden über einen vertieften Atem zur Ruhe und Ausgeglichenheit.

Beginn: jeden Dienstag 19.00 Uhr und auf Anfrage